區分白班、扁平苔蘚和念珠菌感染，可從癥狀表現、發病部位、病因、發展速度、治療方法等方面入手。 1.癥狀表現：白班多為界限清楚的白色斑塊；扁平苔蘚常有紫紅色多角形扁平丘疹；念珠菌感染常有白色膜狀分泌物，伴瘙癢。 2.發病部位：白班可出現在口腔、皮膚等；扁平苔蘚好發于口腔黏膜、手腕等；念珠菌感染常見于口腔、生殖器等。 3.病因：白班可能與遺傳、環境等有關；扁平苔蘚與免疫、精神等相關；念珠菌感染多因菌群失調、免疫力下降。 4.發展速度：白班進展緩慢；扁平苔蘚可急性或慢性發作；念珠菌感染若不治療，進展較快。 5.治療方法：白班可選擇激光等物理治療；扁平苔蘚常用糖皮質激素；念珠菌感染常用抗真菌藥物如氟康唑、伊曲康唑、克霉唑。 總之，這三種疾病在表現和治療上有一定差異。若出現相關癥狀，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便采取合適的治療措施。

您好您的問題不屬于扁平苔蘚也不屬于白斑的問題不用太過擔心的

建議可以局部涂敷錫類散、青梅散、潰瘍糊劑等藥物緩解癥狀。但最主要還是注意生活及飲食習慣的調整。首先要忌用辛辣刺激飲食，合理調配飲食，飲食宜清淡易消化，并富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果。生活起居規律，心情舒暢，加強身體鍛煉，提高機體抗病力。祝您早日康復！