凍瘡留下的疤痕長期存在可能與多種因素有關，如凍瘡嚴重程度、個人體質、治療不及時、護理不當、皮膚修復能力差等。 1. 凍瘡嚴重程度：如果當初凍瘡損傷較深，累及真皮層甚至皮下組織，就容易留下明顯疤痕。 2. 個人體質：有些人屬于疤痕體質，皮膚受到損傷后更容易形成疤痕且難以消退。 3. 治療不及時：未及時采取有效的治療措施，導致凍瘡病情加重，增加留疤風險。 4. 護理不當：凍瘡愈合期間，如頻繁搔抓、刺激傷口，或未注意防曬、保濕，會影響皮膚恢復。 5. 皮膚修復能力差：個體的皮膚修復能力存在差異，修復能力較弱的人疤痕可能更難消除。 對于凍瘡留下的疤痕，可先嘗試外用祛疤藥物，如硅酮凝膠、積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等。若效果不佳，可考慮到正規醫院皮膚科就診，采取激光治療等方法。但無論選擇何種方法，都應在醫生指導下進行。

疤痕一旦形成根本無法祛除，只能是淡化，你可以用一些淡化的方法來加速疤痕褪去的速度。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用,每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。維生素C具有美白功效，還能保持皮膚彈性.把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。