腎氣虛的臨床表現(xiàn)多樣，包括精神、身體、生殖、排尿、脈象等方面。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.精神方面：神疲乏力，頭暈耳鳴，記憶力減退。
2.身體方面：腰膝酸軟，四肢無(wú)力，容易疲勞。
3.生殖方面：男子遺精早泄，女子月經(jīng)不調(diào)，帶下清稀。
4.排尿方面：尿頻尿急，尿有余瀝。
5.脈象方面：脈象弱。
腎氣虛的癥狀表現(xiàn)因人而異，如有相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)中醫(yī)的辨證論治進(jìn)行調(diào)理。

你好,腎虛主要表現(xiàn)為記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低.:性功能降低,性欲降低,陽(yáng)萎或陽(yáng)物舉而不堅(jiān),遺精,滑精,早泄.

你的情況我建議，平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)但強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以促進(jìn)血液循環(huán)，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當(dāng)行走，都會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)。你也可以采取中藥進(jìn)行調(diào)理腎虛，效果很好的。

腎陽(yáng)虛的主要臨床表現(xiàn)是頭暈?zāi)垦＃嫔邪祝凰崂涮弁矗防渲珱觯轮壬酰裎遥凶雨?yáng)痿早泄、滑精精冷，或者五更泄瀉，或者小便頻數(shù)清長(zhǎng)，夜尿頻多等，主要是因?yàn)樗伢w陽(yáng)虛、房事太過(guò)或其他臟腑病變所致.平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，節(jié)制房事，也可以服用金匱腎氣丸或右歸丸試試.

腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.