過敏性鼻炎患者飲食需注意，宜吃富含維生素、礦物質等食物，如水果、蔬菜、肉類、堅果、粗糧等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.水果：蘋果、香蕉、橙子等，富含維生素C，增強免疫力。
2.蔬菜：菠菜、西蘭花等，含維生素和礦物質，有益健康。
3.肉類：雞肉、豬肉，補充蛋白質，提供營養。
4.堅果：杏仁、核桃，富含鋅等微量元素。
5.粗糧：玉米、燕麥，促進腸道蠕動，利于代謝。
過敏性鼻炎患者飲食均衡很重要，有助于緩解癥狀，促進康復。

您好，過敏性鼻炎患者宜多吃含維生素C及維生素A的食物如菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等；宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物；宜多吃糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。

你好，請不要過分擔心，病毒感染是其首要病因，或在病毒感染的基礎上繼發細菌感染。病毒傳播方式主要是經過呼吸道吸入，其次是通過被污染體或食物進入機體。如果以前沒有鼻炎的話，這一種鼻炎應該好治療，屬于單純性鼻炎能根治.患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

你好，其實沒有想象的嚴重，鼻炎嚴重患者的后期會出現一些面部的變化，比如說逐漸的出現鼻子有些歪斜，嘴巴的上唇和上部的牙齒有些外翻現象，主要是因為長期的鼻子堵塞，鼻腔內大量的鼻涕導致鼻甲肥大久而久之就形成了面部的變化。由于鼻炎的長期治療過程中，由于長期的治療不好，鼻炎會引起一些疼的頭疼，頭暈等癥狀，整天混混沉沉的容易使工作效率低下。還在上學的同學們則因為長期的鼻塞，鼻腔內大量的鼻涕等影響自尊心和記憶力等。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。