前列腺炎是男性常見疾病，可通過改善生活習慣、適當運動等方式調節，如避免久坐、規律性生活、溫水坐浴、提肛運動、慢跑等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.避免久坐：久坐會壓迫前列腺，應定時起身活動。
2.規律性生活：有助于前列腺液排出，避免前列腺充血。
3.溫水坐浴：能緩解前列腺肌肉緊張，促進血液循環。
4.提肛運動：增強盆底肌肉力量，改善前列腺功能。
5.慢跑：促進全身代謝，增強體質。
前列腺炎患者應綜合采取多種調節方式，并注意觀察癥狀變化，如有加重應及時就醫。

前列腺炎,建議抗生素抗炎治療.可短期服用a-受體阻滯劑（渡絡捷等）.戒煙酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活過度頻繁,避免局部寒冷刺激.同時采用理療治療可加強治療效果,其方法為坐盆（溫水坐10分鐘左右）。

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