產后抑郁癥是可以治療的，通過綜合的治療方法，多數患者能有效緩解癥狀，恢復正常生活。包括心理治療、藥物治療、自我調節、家人支持、環境改善等。 1.心理治療：如認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認知，改善人際關系。 2.藥物治療：常用的有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥物，但需在醫生指導下使用。 3.自我調節：保證充足的休息和睡眠，適當運動，如散步、瑜伽。 4.家人支持：家人要給予理解、關心和照顧，分擔照顧寶寶的責任。 5.環境改善：營造溫馨、舒適的生活環境，減少不良刺激。 產后抑郁癥并不可怕，只要及時發現，積極治療，采取有效的應對措施，患者大多能恢復良好。同時，患者要樹立信心，相信自己能夠戰勝疾病。

抑郁癥是一種可以治療的疾病大多數治療方法多通過對中樞神經系統功能的整合起作用其中包括抗抑郁藥治療、物理治療和心理治療。