眼瞼痙攣-口下頦部肌張力障礙是一種神經肌肉疾病，患者需注意多方面，治療方法也多樣，包括藥物治療、肉毒素注射、手術治療等。要注意休息、避免刺激、調整心態、合理飲食、定期復查。 1. 休息：保證充足的睡眠，避免勞累和長時間用眼，讓眼部肌肉得到充分放松。 2. 避免刺激：減少強光、風等外界刺激，不吸煙、不飲酒，避免接觸化學物質。 3. 調整心態：保持良好的心情，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4. 合理飲食：多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5. 定期復查：按照醫生建議定期到醫院復查，以便及時調整治療方案。 6. 藥物治療：可使用氯硝西泮、巴氯芬、加巴噴丁等藥物，但需遵醫囑使用。 7. 肉毒素注射：能有效緩解癥狀，但效果可能不持久，需重復注射。 8. 手術治療：對于病情嚴重且其他治療無效的患者，可考慮腦深部電刺激術等手術治療。 總之，眼瞼痙攣-口下頦部肌張力障礙患者應重視日常護理，積極配合醫生治療，以控制病情，提高生活質量。

這個病癥目前還不能根治，只有通過注射藥物來緩解病情，要做到早期診斷，早期治療，加強臨床護理，不能吃過于刺激的食物，主要還是以清淡的食物為主，注意休息和眼部衛生。

你好，可能是受涼加重的癥狀，一般情況下基本建議及時休息繼續保暖，繼續不要受涼，針灸試試。