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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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肋骨骨折后的休養至關重要,需要注意休息、固定保護、飲食調整、呼吸訓練、預防并發癥等方面。 1. 休息:保證充足的睡眠,避免劇烈運動和勞累,以促進骨折愈合。盡量選擇舒適的體位休息,減少對骨折部位的壓迫。 2. 固定保護:使用胸帶進行固定,限制胸廓活動,減輕疼痛。注意胸帶的松緊度要適宜,避免過緊影響呼吸。 3. 飲食調整:增加富含蛋白質、鈣、維生素 C 和維生素 D 的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果等,有助于骨折愈合。 4. 呼吸訓練:進行深呼吸和有效咳嗽,防止肺部感染。可先緩慢吸氣,使胸部充分擴張,然后緩慢呼氣,重復多次。 5. 預防并發癥:密切觀察有無呼吸困難、胸痛加重等情況,如有異常及時就醫。同時,要注意保持皮膚清潔,預防壓瘡。 6. 定期復查:按照醫生建議的時間定期復查胸片或胸部 CT,了解骨折愈合情況。 總之,肋骨骨折后的休養需要患者自身的重視和配合,遵循醫生的指導,注意各方面的細節,才能促進骨折盡快恢復。
2024-12-15 17:32
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好這位朋友,根據你的描述,考慮你現在的這種情況,如果沒有氣血胸等現象,就沒有太大的問題,這種單一的肋骨骨折,一般4-6周就可以達到臨床愈合了。根據你現在的情況,建議你在平時注意休息好,應該避免較大的動作,暫時不要喝酒、吃辣,睡覺時盡量的避免壓迫患側,精神放松、保持良好的情緒也是很重要的,祝你早日恢復健康,希望我的回復能夠幫助你!
2015-12-07 13:39
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,肋骨骨折沒有肺部損傷的話一般需要保守治療即可。建議去醫院骨科就診,用些活血消腫止痛的藥物治療,如奇正消痛貼、雪山金羅漢止痛涂膜劑等,另外,可以用胸帶外敷,減少咳嗽、胸廓運動導致的疼痛。
2015-12-07 07:20
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