預防包皮龜頭炎，需注意個人衛生、調整生活習慣、避免不潔性行為、治療基礎疾病、定期檢查等。 1.個人衛生：每日清洗包皮，將包皮翻起，徹底清除包皮垢，使用溫水即可，避免使用刺激性清潔劑。 2.調整生活習慣：穿著寬松透氣的內褲，避免久坐，保持會陰部通風干燥。 3.避免不潔性行為：性生活前后要清洗生殖器，使用安全套。 4.治療基礎疾?。喝缬刑悄虿〉?，應積極控制血糖，以防影響局部免疫力。 5.定期檢查：即使無癥狀，也應定期到醫院進行男科檢查。 總之，預防包皮龜頭炎需要從多方面入手，養成良好的衛生和生活習慣。若出現包皮龜頭炎的癥狀，應及時就醫，切勿自行用藥。

自己的包皮比較長，而且自己每次清洗的時候里面都有污垢，聽說房事后會有炎癥，分析每天徹底清洗陰莖你好，預防包皮龜頭炎：,每天徹底清洗陰莖,有助減低龜頭炎引起的不適.2、患病期間停止性生活,患有滴蟲性龜頭炎者,其性伴侶也應同時檢查治療，3、由于皮膚受化學物品刺激而引起,就要避免再接觸有關的化學物品.　　.

1、注意局部衛生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過長需及時治療，必要時作包皮環切手術?！　?、夫妻如果出現感染性器官疾病要停止性生活，及時治療，例如患有滴蟲性或白色念珠菌的感染，建議夫婦同進行治療?！　?、如何做好包皮龜頭炎的防治，形成潰瘍或糜爛要及時換藥，每日換藥2次，避免不適的刺激?！　?、急性包皮龜頭炎要避免使用皮質類固醇激素藥膏，以免引起更加嚴重的感染。

你好包皮龜頭炎建議經常清洗包皮和陰莖頭，保持包皮腔內清潔和干燥。如有包皮過長或包莖時應行包皮環切術，包皮炎是完全可以預防的平時注意養成良好的衛生習慣對包皮過長包莖(包皮不能翻轉)者行包皮環切術等都有很好預防作用若該病一旦發現在患處將包皮翻轉用高錳酸鉀液浸泡清洗適當應用抗生素多在數天內治愈若較嚴重則需在醫生指導下進行有效治療。祝安康！

您好，1保持局部清潔，防止繼發感染。局部可有1/5000高錳酸鉀液浸洗并敷以消炎軟膏。過敏性包皮龜頭炎須口服抗過敏藥物及外用考的松類軟膏。　　2滲液糜爛可選用3%硼酸水或0.1%雷夫奴爾濕敷?！　?非感染性亞急性期者可用皮質類固醇霜。　　4慢性期或干燥脫屑可用四環素考的松軟膏?！　?感染明顯，發熱和淋巴結腫大，可全身應用抗生素，如頭孢氨芐0.5g，口服3～4次/日，或氟嗪酸0.2g，每日2次；