頑固性失眠可能由多種原因引起，包括心理因素、環境因素、疾病因素、不良生活習慣和藥物因素等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.心理因素：生活中的重大事件、長期的精神壓力、焦慮或抑郁情緒等，都可能導致失眠。比如工作變動、家庭矛盾等帶來的心理負擔。
2.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適宜等睡眠環境不佳，會影響睡眠質量。
3.疾病因素：患有神經衰弱、高血壓、糖尿病等疾病，可能導致神經系統功能紊亂，引發失眠。
4.不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動、作息不規律等，都可能造成失眠。
5.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如部分降壓藥、抗抑郁藥等。
總之，頑固性失眠需要綜合分析原因，采取針對性的措施。建議先嘗試調整生活方式和心理狀態，若仍無改善，應及時就醫，在專業醫生的指導下進行治療。

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臨床辨證有虛有實，如見多夢易醒、心悸健忘、神疲納減、面色少華、舌淡苔白、脈細弱等，一般多屬于心脾兩虛，治療適宜補血益氣、養心安神為主；如有心煩不寐、咽干口燥，或夢遺滑精、舌紅少苔、脈細數等，屬于陰虛火旺，治療適宜補腎壯水為主；如虛煩多夢不眠者，屬于心腎不交（即腎虧），腎陰虧損，陰精不能上承而心火偏亢，失于下降，治療適宜益氣養陰、交通心腎；如兼見神志不安、心悸易驚、睡則驚寤、脈弦細者，屬于肝膽不和，虛而內擾，治療適宜鎮驚安神；如納呆、胸悶、脘腹脹滿、呃逆氣滯、大便不暢、舌紅苔膩等，屬于肝胃或脾胃不和，治療適宜理氣解郁、和氣安神為主。