懷孕時一直失眠可能會對寶寶產生一定影響，包括影響寶寶生長發育、增加寶寶出生后的情緒問題風險、影響寶寶的睡眠規律、可能導致寶寶出生體重偏低、增加寶寶日后患心血管疾病的潛在風險等。 1. 影響寶寶生長發育：孕婦失眠會導致身體機能紊亂，影響營養吸收和輸送，從而不利于寶寶的正常生長。 2. 增加寶寶出生后的情緒問題風險：孕期母體的不良情緒和睡眠狀態可能影響胎兒神經系統發育，增加寶寶日后出現情緒障礙的可能性。 3. 影響寶寶的睡眠規律：孕婦的睡眠節律紊亂可能傳遞給胎兒，導致寶寶出生后睡眠規律不佳。 4. 導致寶寶出生體重偏低：長期失眠可能引發孕婦內分泌失調，影響胎兒營養供應，造成出生體重不足。 5. 增加寶寶日后患心血管疾病的潛在風險：孕期母體的不良狀態可能影響胎兒心血管系統的發育。 總之，孕婦一直失眠對寶寶可能存在多方面的不利影響。孕婦應積極調整睡眠，保持良好的作息習慣，如睡前避免使用電子設備、適當進行輕柔的運動等。若失眠嚴重，應及時就醫，尋求專業幫助。

主要是懷孕后身體激素變化引起的，平時注意適量運動多走走，睡前喝一杯牛奶，要保持心情舒暢通，要定期產檢