排便困難且有排不盡感，可能由多種原因引起，如腸道蠕動減緩、腸道菌群失調、腸道炎癥、腸易激綜合征、腸道腫物等。 1.腸道蠕動減緩：日常活動量少、飲食中膳食纖維攝入不足等都可能導致腸道蠕動變慢。應增加運動量，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物。 2.腸道菌群失調：長期使用抗生素、飲食不均衡等可造成腸道菌群失衡。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。 3.腸道炎癥：如結腸炎，多由感染、免疫等因素引發。需要使用抗炎藥物，如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等，并注意飲食清淡。 4.腸易激綜合征：精神壓力大、腸道敏感性高等是常見誘因。要調整心態，保持心情舒暢，必要時使用解痙藥，如匹維溴銨。 5.腸道腫物：如腸道息肉、腫瘤等。需要進行腸鏡等檢查明確診斷，可能需要手術治療。 出現排便困難且有排不盡感，建議及時就醫，進行相關檢查，如腸鏡、大便常規等，以明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要養成良好的生活和飲食習慣，促進腸道健康。

希望您不要吃瀉藥了,建議您通過食物調理,這是便秘,要慢慢來,不能太著急,和您平時生活不規律,吃飯不規律有關.建議您多喝稀飯,多吃蔬菜,多吃水果,特別是香蕉1天至少1根,您很快就會有大便的,如果最近堵的難受就吃健胃消食片,沒有必要吃果導片等瀉藥的,不清楚追問.

您好，您的這種狀況很可能是飲食不當引起的，建議您多加注意飲食健康，少吃辛辣刺激生冷食物，建議您每天早上喝點蜂蜜試試，如果還不見好轉就去醫院檢查一下。祝您早日康復！

您好，您的情況有可能是腸炎，痔瘡，最好是到醫院檢查一下，以便對癥治療。要注意飲食，禁忌辛辣刺激性食物，保持大便通暢

您好，便秘的原因不是單一的，直接發病的原因可分為兩種，結腸運動遲緩或痙攣引起的結腸性便秘和直腸反射遲鈍引起的直腸性便秘，又稱排便困難。長期便秘的治療方法是什么？專家說還有人將便秘分為緊張力減退性和緊張力亢進性便秘兩種類型。那么更加需要了解長期便秘的治療方法，在治療上事倍功半。長期便秘的治療方法有以下幾種：1.良好地排便習慣：每個人都有各種習慣，大便也不例外，到一定地時間就要排便，如果經常拖延大便時間，破壞良好地排便習慣，可使排便反射減弱，引起便秘，所以不要人為地控制排便感。專家指出，對經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養成一個良好地排便習慣。　　2.日常飲食結構：因為糞便主要是由食物消化后構成地，所以通過飲食調節來防治大便秘結是簡單易行地方法。專家說防止便秘，首先要注意飲食地量，只有足夠地量，才足以刺激腸蠕動，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次要注意飲食地質，主食不要太精過細，要注意吃些粗糧和雜糧，因為粗糧，雜糧消化后殘渣多，可以增加對腸管地刺激量，利于大便運行。　　3.積極鍛煉身體：專家表示，積極鍛煉身體是也是防治便秘的好方法，經常活動，大便自通。散步、跑步，作深呼吸運動，練氣功、打太極拳，轉腰抬腿，參加文體活動和體力勞動等可使胃腸活動加強，食欲增加，膈肌、腹肌、肛門肌得到鍛煉；提高排便動力，預防便秘！經常勞動地農村老年人很少便秘，而懶于活動，養尊處優地城市老年人便秘者較多，說明了這個道理。如您還有任何的疑問，可以點擊咨詢，謝謝。