多動癥兒童的飲食需要特別注意，以下幾種食物對其有幫助：富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、富含礦物質的食物、富含不飽和脂肪酸的食物、低糖食物。 1.富含蛋白質的食物：蛋白質是身體的重要組成部分，能幫助穩定情緒和提高注意力。例如雞蛋、牛奶、魚肉等，可為孩子提供充足的營養。 2.富含維生素的食物：維生素 B 族對神經系統有益，如全麥面包、糙米、菠菜等，有助于改善多動癥癥狀。 3.富含礦物質的食物：鋅和鐵等礦物質對孩子的大腦發育和行為控制很重要。像瘦肉、豆類、堅果等富含鋅，而動物肝臟、黑木耳等富含鐵。 4.富含不飽和脂肪酸的食物：如三文魚、核桃等，有助于提高大腦功能和注意力。 5.低糖食物：減少糖分攝入，避免孩子血糖波動過大，影響情緒和注意力。如少吃糖果、甜飲料等。 總之，合理的飲食對于多動癥兒童的癥狀改善有一定的輔助作用，但不能替代專業的治療。家長應在醫生的指導下，為孩子制定全面的治療和護理方案。

心理分析：多動癥主要表現為注意力不集中、注意力短暫、易沖動，常伴有學習困難，品行障礙等。當然，有一些還和家長的教育方式，對孩子行為規范的培養關聯。心理指導：心理方面可以通過行為訓練糾正孩子的不良行為方式和注意力訓練改善孩子的注意力問題，以及通過認知調整可以讓孩子判斷自己的行為是否恰當，從而選擇恰當的，適應環境的行為。平時家長也要盡量減少對孩子不良行為的關注，多贊賞孩子好的行為，這也是強化孩子改變不良行為，逐漸養成好行為的方式。