手足抽搐 10 秒鐘可能由多種原因引起，如低鈣血癥、癲癇、腦部疾病、神經受壓、代謝紊亂等。 1.低鈣血癥：血液中鈣離子濃度降低，導致神經肌肉興奮性增高，引起抽搐。常見于甲狀旁腺功能減退、維生素 D 缺乏等。治療可能包括補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及補充維生素 D 促進鈣吸收。 2.癲癇：大腦神經元異常放電，導致短暫的抽搐發作。需通過腦電圖等檢查確診，治療藥物有卡馬西平、丙戊酸鈉、苯妥英鈉等。 3.腦部疾病：如腦腫瘤、腦血管病等壓迫或損傷腦組織，影響神經功能。治療需根據具體病因，可能包括手術、放療、藥物治療等。 4.神經受壓：如頸椎或腰椎間盤突出壓迫神經，可導致手足抽搐。治療方法有物理治療、藥物緩解神經水腫、嚴重時手術解除壓迫。 5.代謝紊亂：如低血糖、低鎂血癥等，影響神經肌肉功能。需糾正代謝紊亂，如補充糖分、鎂劑。 總之，手足抽搐可能是多種疾病的表現，若頻繁發作或伴有其他癥狀，應及時就醫，進行相關檢查以明確病因，并采取相應的治療措施。

這種情況考慮跟缺鈣有關啊，有必要做一個微量元素的檢查建議補鈣，可在醫生的指導下使用三精牌葡萄糖酸鈣口服液或者龍牡壯骨顆粒進行治療較好，堅持喝牛奶，多吃海蝦類食物，多接受陽光照射也是非常好的，可促進鈣的吸收的

你好，通過你的描述考慮缺鈣、受寒著涼、癲癇、情緒激動等都會引起那些癥狀。及時補鈣，注意防寒保暖，放松心情，需要及時對癥治療，必要去去醫院做腦電圖。

健康指導：您好，手足抽搐一般是因為缺鈣引起的，建議建議合理的安排飲食，增加富含鈣質以及維生素D的食物，如各種奶制品，全麥面包，豆類豆制品，綠葉蔬菜等，適當進行戶外運動，以幫助紫外線對維生素D的合成，經常鍛煉身體也有助于鈣的吸收，菠菜，竹筍，蕨菜，咖啡等均不利于鈣的吸收，要注意少吃。感謝關注尋醫問藥網，如果您還有其它疑問，希望您進一步提供更詳細的描述，隨時免費向我咨詢。

健康指導：手足抽搐大多是因為缺鈣引起的，但是因為缺鈣導致的抽搐頻率不高，偶爾一次，并且間隔時間比較長，達到每10秒一次的話建議最好還是到醫院就醫，及時排除情況，甲減等引起缺鈣嚴重或是神經損傷也可能引起頻繁抽搐