晨起流涕，難以判斷是感冒還是鼻炎，可從癥狀持續時間、鼻涕性狀、伴隨癥狀、全身癥狀、發病頻率等方面進行辨別。 1.癥狀持續時間：感冒引起的流涕通常持續 7 - 10 天左右，而鼻炎癥狀可能持續更長時間，甚至反復發作。 2.鼻涕性狀：感冒初期多為清水樣鼻涕，后期可變為膿性。鼻炎的鼻涕多樣，如過敏性鼻炎多為清水樣鼻涕，慢性鼻炎可能為黏液性或膿性鼻涕。 3.伴隨癥狀：感冒常伴有咳嗽、咽痛、發熱、乏力等全身癥狀。鼻炎主要是鼻部癥狀，如鼻塞、鼻癢、打噴嚏等，全身癥狀相對較輕。 4.全身癥狀：感冒可能導致全身肌肉酸痛、頭痛等。鼻炎一般沒有這些明顯的全身不適。 5.發病頻率：感冒是偶發性的，多在抵抗力下降時患病。鼻炎往往有反復發作的特點。 如果晨起流涕的情況持續不緩解或頻繁出現，建議及時就醫，通過專業檢查明確診斷，并采取相應的治療措施。

感冒的話，一般一個星期左右就會好的，但是你現在有兩個月的癥狀，還是不見好轉，就要考慮是否有鼻炎的病情了，鼻塞主要考慮是你鼻內粘膜肥厚或者鼻甲肥大導致的，鼻癢是你的鼻內有炎癥，到噴嚏是因為你的鼻內粘膜收到刺激，引起的反射性動作。需要針對鼻耳部做個專業的內窺鏡檢查，明確具體是什么原因引起的。平時多要注意，煙酒，海鮮，魚類等辛辣刺激性食物都是需要盡量避免的，多吃蔬菜，水果等，還需要避免通宵，過度疲勞，重體力活動，預防感冒等。

辨別感冒和鼻炎可以從以下四個要點來區分：一,打噴嚏：有過感冒經歷的人都知道,感冒雖然會打噴嚏,但次數并不多,更不會有連續打十幾個甚至幾十個的情況,而過敏性鼻炎的癥狀之一就是連續打噴嚏,有的人甚至會一天打30個以上的噴嚏.二,流清鼻涕：從感冒伴隨的癥狀來看,流清水鼻涕一般出現在感冒初期,而且流量并不會很多.而過敏性鼻炎恰恰相反,伴隨著打噴嚏的同時,大量的鼻涕會傾瀉而下.三,鼻癢：感冒時,鼻子最主要的癥狀不是癢,而是長時間的鼻塞.不過,如果你是患上了過敏性鼻炎,鼻腔與咽喉部位就會非常癢.輕度鼻癢的人會覺得鼻內好像有只螞蟻在行走,忍不住要不停用手揉搓鼻部.鼻癢嚴重的患者還會伴有眼,耳,咽喉,硬腭等多處發癢,出現嗅覺減退.四,其他癥狀：感冒是由于病毒或細菌導致的呼吸道感染,發病的主要原因是由于人體本身免疫力下降,因此在感冒的同時,一定還會并發一些全身癥狀,如全身無力,肌肉酸痛等.而過敏性鼻炎由于是人鼻黏膜對某種物質產生的免疫變態反應,因此發作時通常不會出現以上全身癥狀.鼻炎的癥狀有很多種，依據鼻炎的種類不同，鼻炎的癥狀也有所不同，鼻炎的癥狀主要有鼻塞，流涕，打噴嚏，頭痛，頭昏等，但僅靠這些癥狀是不能診斷鼻炎的，還要靠耳鼻喉科醫生進行詳細的檢查，因為自己感覺是鼻炎，其實可能是鼻息肉，鼻中隔彎曲，鼻竇炎甚至惡性腫瘤。如果懷疑自己患有鼻炎，應該首先到耳鼻咽喉科檢查。