祛痘效果好的方法包括保持良好的生活習慣、合理使用護膚品、適當的藥物治療、物理治療以及必要時的醫美手段。 1. 保持良好生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入；多喝水，促進新陳代謝；適度運動，減輕壓力。 2. 合理使用護膚品：選擇溫和的潔面產品，保持皮膚清潔；使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，有助于調節皮脂分泌、抗菌消炎。 3. 適當的藥物治療：外用維 A 酸類藥物如維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠，可改善毛囊皮脂腺導管角化；過氧化苯甲酰凝膠具有抗菌作用；夫西地酸乳膏可用于炎癥性痤瘡。口服藥物如多西環素、米諾環素等抗生素，適用于中重度痤瘡。但藥物使用需遵醫囑。 4. 物理治療：紅藍光照射能殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥；光動力療法對于嚴重痤瘡有一定效果。 5. 醫美手段：光子嫩膚可以改善痤瘡后的紅斑和色素沉著，但需要多次治療，且效果因人而異。 祛痘需要綜合多種方法，根據個人的膚質和痤瘡的嚴重程度選擇合適的方案。同時，要保持耐心和信心，在正規醫院皮膚科醫生的指導下進行治療。

　痤瘡(痘痘）治療第一步,原則和護理：　　很多,可用抗生素,激素類藥,抑脂藥,角質剝脫劑等,現在用面膜治療,效果頗為顯著.　　1.從內分泌調理,清楚體內毒素,保持新陳代謝通常.　　2,服用內服藥物,如清熱暗瘡片,血毒丸等,一般此類口服藥物副作用大.　　3,電解治療適用于小面積的毛細血管擴張,冷凍適用于增生期；但都容易留下疤痕.　　4,激光切割,風險較大.　　6.中醫中藥外治法,如百膚樂痤瘡靈,清熱解毒,除風散結,祛腐生肌.針對青春痘,粉刺效果顯著.　長痘痘的皮膚應注意1,日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物.　　2,保持皮膚清潔.每晚一定要用洗面奶洗臉.然后涂保濕水.　　3,保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活.　　4,戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.　　5,多喝水,多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣.

哥哥的青春痘都2年了總是好了長,,長了好的,,看哥哥用了1個療程痘痘就不見了第2個療程時痘印也沒有了呢皮膚好了很多哦,沒什么副作用啊,,現在好幾個月過去了真的沒有長哦..我想應該也適合你吧.

你好和皮脂分泌過剩,皮脂分泌腺導管阻塞有關系,　另一個導致青春痘的原因則是內分泌治療可以1.外用藥：過氧化苯,　維他命Ａ酸或者抗生素軟膏.2.在中度至嚴重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以減少毛囊內細菌,降低游離脂肪酸的量及降低發炎反應.此外也有些減少粉剌的作用.飲食上要注意避免吃辛辣,油膩的,高脂高糖,高蛋白的食物,應該注意控制一下.應該吃清淡的飲食,清淡不光是指咸淡的問題,還應該控制食量.

高中的時候,可能是學習緊張的緣故吧,一般都要學習到很晚,睡眠不足,每天早上起來,臉就非常的油膩,洗完臉過不了一個小時又開始油膩,而且長了好多的青春痘,一到夏天就特別的煎熬,那時候沒什么錢,最多去店里買洗面奶來洗,但對痘痘沒什么用處,只能去點油而已,所以都還是用手去擠,弄得現在臉黑一塊一塊的,好多的痘印.上大學后,經濟稍微好了一些,有去買了一些祛痘的藥來治療,也喝過中藥,是有好過一陣子,痘痘少了很多,可過不了不久又復發,我狂暈啊,我都過了青春期,怎么還長痘痘啊?我現在剛到一家大公司上班,每天都要出去見客戶,滿臉的痘痘,讓我在客戶面前都不自信,而且我連女朋友都沒有,可以說是愛情事業兩失意,痛苦,但是就在2個月前我的戰痘生涯結束了,是一個朋友介紹給我用了一個“潔盾青春痘產品”,之所以買了這個產品,是因為這個朋友就是用這個產品把臉上的痘痘治好的,而且時間非常短,大概一個多月,我聽著非常心動,按照他給我的網址,迫不及待地去網上訂了一個療程的,沒想到這就是我痘痘真正的克星,用到一個禮拜的時候痘痘就開始變小了,膚色漸漸好轉,變得沒有那么紅了,用到大概半個月的時候痘痘基本上已經平了,只剩下痘印,我心里已經暗自慶幸了,最后用了一個多月臉上不僅痘痘消失了,就連多年前留下的痘印也基本上看不清了,而且我的油性皮膚似乎也有所好轉,不那么油了,我簡直不太敢相信,但是我的痘痘現在確實是已經好了,而且比長痘痘以前還白了呢,我終于找回我的自信了,還在長痘的朋友推薦你們去試試,一定不會失望的!