長期耳鳴嚴重影響生活，治療效果不佳。可能與耳部疾病、全身性疾病、心理因素、環境因素、不良生活習慣等有關。 1.耳部疾病：如外耳道炎、中耳炎、內耳損傷等，炎癥可導致耳部組織異常，損傷則影響神經傳導，引發耳鳴。 2.全身性疾病：高血壓、糖尿病、貧血等，這些疾病會影響耳部血液循環和神經功能。 3.心理因素：長期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，可能導致自主神經功能紊亂，引起耳鳴。 4.環境因素：長期處于噪音環境，會損害耳部細胞和神經，導致耳鳴。 5.不良生活習慣：經常熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，使身體機能下降，易出現耳鳴。 6.藥物因素：某些藥物如氨基糖苷類抗生素、抗腫瘤藥物等具有耳毒性，可能引起耳鳴。 耳鳴的治療需要綜合考慮多種因素，患者應保持良好心態，改善生活習慣，積極配合醫生治療。建議前往正規醫院的耳鼻喉科就診，通過詳細檢查明確病因，制定個性化的治療方案。

病情分析：耳鳴一般需要采用食療的方法如主食宜大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米等，副食宜牛肉、豬肉、鴨肉、雞肉、牛奶、羊奶、鯽魚、黃魚、鯉魚、帶魚、龜、鱉、泥鰍、魚翅、豆腐、豆漿等。蔬菜宜多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西紅柿、黃瓜、茄子、黃豆芽、綠豆芽、竹筍等。水果宜食蘋果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、哈密瓜等。有些食品也可用以滋補腎精，治療耳聾，如胡桃肉、桂圓肉、黑芝麻等。

你好朋友建議你最好詳細描述為好我們才好判斷診治的，祝你健康歡迎自來提問

病情分析：這樣的情況一般需要食療，手術是沒有作用的，

耳膜和內耳疾病建議你最好耳鼻喉科診治為好，祝你健康歡迎再來提問