產后 50 天會陰墜脹，可能由多種原因引起，如會陰傷口未完全恢復、盆底肌松弛、生殖系統炎癥、子宮脫垂、盆腔淤血等。 1.會陰傷口未完全恢復：分娩時會陰側切或撕裂的傷口，若愈合不良，可能導致墜脹感。此時要保持傷口清潔，避免感染。 2.盆底肌松弛：孕期和分娩對盆底肌造成損傷，使其支持功能減弱，引起會陰墜脹。可通過盆底肌康復訓練改善。 3.生殖系統炎癥：如陰道炎、宮頸炎等，炎癥刺激可引發墜脹。需進行抗感染治療，常用藥物有甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4.子宮脫垂：子宮位置下移，可產生墜脹。輕度脫垂可通過盆底肌鍛煉和子宮托治療，嚴重時可能需要手術。 5.盆腔淤血：產后盆腔血液循環不暢，淤血積聚，也會有墜脹的表現。可適當活動，促進血液循環。 產后會陰墜脹的原因較為復雜，若墜脹感持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，明確原因，并采取相應的治療措施。

考慮子宮收縮不良或是感染等可能。積極到醫院復查來確定原因，在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。