惡心和腹瀉在 24 小時(shí)內(nèi)發(fā)生，可能由飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、食物過敏、胃腸功能紊亂等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多油膩、辛辣、不潔食物，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重。應(yīng)調(diào)整飲食，清淡為主，避免刺激性食物。 2. 腹部著涼：腹部受寒，胃腸蠕動加快。注意腹部保暖，可適當(dāng)熱敷。 3. 腸道感染：細(xì)菌、病毒等感染腸道。需根據(jù)感染類型，使用相應(yīng)的抗感染藥物，如諾氟沙星、阿莫西林、利巴韋林等。 4. 食物過敏：對某些食物成分過敏。明確過敏原，避免再次接觸。 5. 胃腸功能紊亂：精神緊張、壓力大等導(dǎo)致。保持心情舒暢，規(guī)律作息。 如果惡心和腹瀉癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你好；考慮腸炎的可能，建議口服諾氟沙星膠囊、痢特靈片、午時(shí)茶顆粒治療觀察的。