軍人膝蓋外側和胳膊、大腿根部疼痛，可能是肌肉勞損、關節炎、滑膜炎、神經受壓、生長痛等原因引起。 1.肌肉勞損：長期高強度訓練，肌肉過度使用，產生損傷，引發疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.關節炎：關節軟骨磨損、炎癥刺激導致。需減少活動，注意保暖，服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥。治療包括臥床休息、抽取積液，口服滑膜炎顆粒等。 4.神經受壓：周圍神經受到壓迫，產生放射性疼痛。可通過物理治療如針灸、牽引緩解，服用甲鈷胺片營養神經。 5.生長痛：多見于青少年，是骨骼生長較快引起。一般通過休息、補充營養可改善。 總之，出現這種疼痛應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，在日常訓練中要注意防護，避免受傷。

你好，這個情況需要檢查下腰椎，看看有沒有椎間盤突出癥。

你好您說胳膊上方疼痛可能是肱骨外上稞炎引起的雙膝疼痛應該是骨關節炎的表現建議行封閉治療

你好這位朋友，你的情況可能是肌肉風濕造成的疼痛。建議你口服抗炎止痛藥物