患上白癜風后，患者需要注意避免暴曬、保持良好心態、規律作息、合理飲食、避免外傷，以及積極治療等。 1.避免暴曬：長時間暴露在陽光下，尤其是紫外線強烈時，可能會損傷皮膚，加重白癜風病情。外出時應使用防曬霜、遮陽傘等。 2.保持良好心態：精神壓力過大、焦慮等不良情緒可能影響內分泌，進而影響病情。要學會調節情緒，保持樂觀。 3.規律作息：長期熬夜、作息不規律會導致免疫力下降，不利于病情控制。應保證充足睡眠，早睡早起。 4.合理飲食：少吃辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果等。 5.避免外傷：外傷可能引發同形反應，導致白斑擴散。日常生活中要注意防護，避免受傷。 6.積極治療：在醫生指導下使用藥物，如鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏等，也可選擇光療等方法。 總之，白癜風患者要重視日常護理，積極配合醫生治療，以控制病情，提高生活質量。

白癜風要注意，1、飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。3、保護皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點的，新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。

你好，白癜風要注意，1、飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。3、保護皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點的，新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發。5、患者要合理的調節心理狀態，保持樂觀向上的心情。6、日常要避免外傷的發生，人體受傷后，使肌體局部處于高度應激狀態，導致神經纖維受損，內分泌紊亂，免疫機能下降。中醫稱之為氣血失和不暢。影響了黑色素的形成。

你好，患上白癜風必須要減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養素的供應對少兒尤為重要。同時，蔬菜水果應反復沖洗后食用。

注意事項：1.辛辣,酒,羊肉,海鮮,富含維生素C多的水果,如：桔子,葡萄,山楂,草莓,柚子等.2.多吃富含格氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉,烏雞,黑芝麻,蛋,杏仁露,茄子,黑木耳,海帶,黑豆,花生等3.保侍開朗豁達的胸懷,避免焦躁,憂愁,思慮,悲哀,惱怒等不良情緒刺激.4.建立良好的起居規律,避免機體生物鐘紊亂,神經內分泌失調.5.勞逸結合,避免過度勞累.6.避免長時間,強烈日光曝曬.許多患者常因炎夏外出旅游,出差,而誘發或復發.白癜風是可以治愈的,檢查發病因素,對癥治療