您好，脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉;反之，部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養(yǎng)過剩，肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應適當增加營養(yǎng)，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。祝健康，希望我的建議對你有幫助。

你好，你知道脂肪肝是怎么引起的嗎，就是平時的飲食不注意吃了過多的油份脂肪都堆積起來沒地方放了，你以后一定要他改掉這個不好的習慣多吃素菜喝水果。

在日常飲食方面需要注意：第一，一定要限酒，不必戒肉；第二，每頓飯二兩糧，不當泔水缸；第三，三份高蛋白（一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐）；第四：飲食四有：有粗有細不甜不咸；第五，每天喝一杯甘道芯緩釋茶，它可在人體內合成糖蛋白，全面調節(jié)機體免疫機制，刺激機體產生內源性干擾素和肝細胞再生素，清除內脂堆積，疏通蛋白、脂肪排泌障礙，從而達到緩釋治療脂肪肝的目的。還有，“吃飯七八分飽”，不能吃飽了，尤其是肝硬化病人更不能吃飽了，肝硬化病人吃兩三分飽就可以了，吃飽以后腹壓高會出血的，可以多餐少吃。另外，我們提倡低熱量飲食。適當地提高蛋白質量。高蛋白膳食（1.5-1.8g），要注意補充維生素，礦物質、植物纖維。我比較建議歲數大的人吃兩種產品：一種是甘道芯緩釋茶，第二是卵磷脂和深海魚油。老年人要補鈣，牛奶里面含鈣是最多的，對老年人身體是最好的。戒煙限酒：有酒精肝的人一定要戒酒，沒有酒精肝的人要少量飲酒。戒酒是治療酒精性脂肪肝最根本、最有效的方法。酒精性肝硬化已形成，戒酒不能逆轉，但可改善活動過程。合理運動：我們提倡有氧運動，缺氧的時候頭暈，頭暈的時候就缺氧。還有呼減，不能跑得太快。運動量：年齡+心率為170次/分；每周3-5天每次持續(xù)20-30分鐘。所以要有氧運動，步行是最好的或者慢跑，而且要持之以恒。另外，要調整心態(tài)，心態(tài)特別重要。我們要注意生活方式，不要心胸狹窄。另外還要勤快一點，沒有一個懶漢長壽脂肪肝會產生什么危害？　　1.對肝臟造成損害；　　2.促進動脈粥樣硬化；　　3.誘發(fā)或加重高血壓；冠心病；　　4.誘發(fā)內臟脂肪變性腦病（腦病脂肪肝綜合征）；　　5.導致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌；　　6.急性妊娠性脂肪肝，病死率極高；　　7.誘發(fā)或加重糖尿病；　　8.乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化發(fā)展；　　9.降低人體免疫功能、解毒功能；　　10.對機體消化系統的損傷；　　11.降低生活質量，影響事業(yè)的發(fā)展。脂肪肝的預防

建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：復方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.

你好,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!

您好，脂肪肝多數是因長期大量飲酒、高脂餐飲食、肥胖、糖尿病、或長期服藥引起。比治療更重要的是首先去除病因，如果病因不除，藥物治療也不能治好脂肪肝。治療脂肪肝的藥物很多，如易善復、多希磷酯酰膽堿、東寶甘泰、利加隆、肝太樂、心肝寶、護肝寧、益肝靈、五酯膠囊、復合維生素B、脈安定、甘草甜素、復方甘草酸苷片、聯苯雙酯等。較好的藥物是易善復、復方甘草酸苷片、東寶甘泰、益肝靈等。