凍瘡愈后留痕，可通過日常護理、藥物治療、物理療法、飲食調整、預防措施等來改善。 1.日常護理：保持皮膚清潔，避免過度日曬和摩擦，使用溫和的護膚品。 2.藥物治療：可外用積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維 A 酸乳膏等，有助于減輕疤痕。 3.物理療法：如激光治療、光子嫩膚等，能刺激膠原蛋白增生，改善疤痕外觀。 4.飲食調整：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、豬蹄等，促進皮膚修復。 5.預防措施：在寒冷季節提前做好保暖措施，佩戴手套、圍巾等，加強鍛煉，促進血液循環。 凍瘡愈后留痕的改善需要一定時間和耐心，綜合使用上述方法，并堅持長期護理，有助于減輕痕跡，恢復皮膚美觀。

你好,治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。祝你好運.

凍瘡關鍵是擺脫濕冷環境和溫冷作業，保持凍瘡局部溫暖和干燥，否則易復發。較好的治療方法有：（1）堅持用40℃水溫浸患處。（2）硫酸新霉素霜劑或呋喃西林霜劑外用，有效率達85～95％。