25 歲身高 1 米 58 ，一般來說，增高的可能性較小，但也不是完全沒有可能，這取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量和遺傳因素等。 1. 骨骺線：如果骨骺線已經(jīng)完全閉合，自然長高的可能性很低?？赏ㄟ^ X 光檢查確定骨骺線狀態(tài)。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對(duì)身高有一定影響。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品。 3. 運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長。像跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)都有幫助。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠利于生長激素分泌。每天應(yīng)保證 7 - 9 小時(shí)的睡眠。 5. 遺傳：遺傳因素在身高方面起著重要作用。若父母身高較矮，子女長高的難度相對(duì)較大。 總之，25 歲想要增高，建議先去醫(yī)院檢查骨骺線情況，再結(jié)合自身的生活習(xí)慣進(jìn)行綜合評(píng)估和調(diào)整。但需注意，不要盲目相信一些所謂的增高產(chǎn)品和方法。

一般是不能增高了。建議市骨齡檢查以確診

據(jù)所述情況考慮骨購線已閉合，一般不能再增高提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：ask6JTGJ：謝謝

你好這個(gè)情況一般不能長高了，可以檢查一下骨骺線

您好這個(gè)年紀(jì)骨齡一般顯示不能再長高了，所以長高的可能性不大。建議可以先去測(cè)一個(gè)骨齡，可以試一試體外刺激，就是應(yīng)用生長激素，只能試一試，不能保證長高。祝健康。