未婚先孕做人流術后，即使資金有限，也可通過合理的休息、飲食、衛生、情緒調節及適當活動來保養身體，促進恢復。 1.休息：術后應保證充足的睡眠，每天至少 8 小時，避免勞累和劇烈運動，給身體足夠的時間恢復。 2.飲食：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類；多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。避免生冷、辛辣、油膩食物。 3.衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾。術后一個月內禁止性生活和盆浴，以防感染。 4.情緒調節：保持良好的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可以通過聽音樂、散步等方式放松心情。 5.適當活動：術后適當活動有助于身體恢復，但要避免劇烈運動，如散步、簡單的伸展運動等。 人流術后的保養對于身體恢復至關重要，即使經濟條件有限，也要重視以上幾個方面。如果術后出現異常出血、腹痛、發熱等癥狀，應及時就醫。

您好：建議您去正規醫院流產，藥流一般200以內，人流一般的500——700，藥流49天內適合，人流45至55天合適，超過70天不適合做人流了，最后祝愿您早日恢復健康！

你好，人工流產后需要休息2周，保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。因為這個時候宮口松弛，內膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宮內膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴重了可以引起不孕癥。