右腳右手發涼麻木可能由多種原因引起，如末梢血液循環不良、頸椎病、腰椎病、腦血管疾病、糖尿病周圍神經病變等。 1.末梢血液循環不良：長時間保持一個姿勢或環境寒冷，可能導致末梢血管收縮，血液循環不暢。應注意保暖，適度活動肢體。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可能引起上肢麻木。可通過頸椎牽引、按摩等緩解。 3.腰椎病：腰椎間盤突出等腰椎問題，可能壓迫神經導致下肢癥狀。治療包括臥床休息、物理治療等。 4.腦血管疾病：如腦梗死等，影響腦部供血和神經功能。需及時就醫，進行溶栓等治療。 5.糖尿病周圍神經病變：長期糖尿病可損傷神經。控制血糖是關鍵，同時可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、依帕司他等。 出現右腳右手發涼麻木的癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，如血糖、血脂、頸椎和腰椎的影像學檢查、頭顱 CT 或磁共振等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

你好！腳發麻主要還是血液循環太差了,腰椎有病會影響腿腳的發麻.有腦血栓的也會使腿腳發麻.所以你還是盡早到醫院去好好檢查一下.另外要鑒定是不是貧血有個很簡單的辦法.用力攝緊任意一個手指甲,放開后指甲馬上變為粉紅色,這說明不貧血.如果是白色就說明有貧血了，貧血也會引起腳麻。

病人有的出現——感覺異常：比如疼痛、麻木、灼熱、針刺；或正常感覺的消失。――或者出現毫無感覺。（糖尿病無痛神經病變）：當神經受到損害時,它將不能正確的傳導信號。腳對下列情況毫無感覺：割傷、燒傷、碰傷、磨破、水皰。此時，發生嚴重足病的風險就會大大提高。足部日常檢查糖尿病病人必須每日在良好的光線下檢查雙腳，這有助于及時發現潛在的問題。如果眼睛不好，戴上眼鏡，看不清楚的地方使用鏡子或請人幫忙。重點檢查足底、趾間及足部變型部位。足部日常檢查什麼呢?•各種損傷、擦傷、水皰、腫脹、•潰湯、感染（霉菌感染）•皮膚干燥、鄆裂、皮膚溫度、顏色•雞眼和胼胝（老繭）•趾甲異常正確的方法洗腳•用手或溫度計測量水的溫度以免水溫過高造成燙傷•不要過分浸泡雙腳•使用中性的肥皂•用淺色毛巾擦干腳趾間的水分，并檢查有無出血和滲液•保持腳趾間干爽，如果腳趾間因潮濕而發白，可用酒精棉簽擦拭處理。3、選擇正確的運動鍛煉方法•適當的運動還可以促進足部血液循環，幫助足部保持健康的形態和功能。•散步行走通常是糖尿病人運動方式的一種選擇。但是過度的行走會增加雙腳的局壓力，因此應適當控制日常行走活動，而選擇騎車、游泳之類的有氧運動幫助控制糖尿病。4、選擇一雙舒適的鞋襪：不合適的鞋襪容易磨傷足部甚至造成足部皮膚的破損，因此選擇一雙舒適的鞋襪對預防糖尿病足非常重要。DR.COMFORT糖尿病專用鞋，原裝美國進口，身份象征，健康保障。全球銷售超過4000萬雙，美國政府醫藥學會重點推薦。采用頭層牛皮，人體工程學設計，獨有隱形縱深設計為世界上每一雙不同的腳提供自由貼合的鞋內空間。DR.COMFORT世界上最舒適的糖尿病專用鞋。不合適的鞋通常容易引起拇囊炎、雞眼、胼胝（老繭）、錘狀趾等足病，并且容易引起皮膚破損,糖尿病病人發生這些損傷后往往經久不愈，其結果常導致難治性潰瘍形成，甚至截肢。因此，選擇適宜的鞋襪對糖尿病患者是非常重要的。

腳發麻主要還是血液循環太差了,腰椎有病會影響腿腳的發麻.有腦血栓的也會使腿腳發麻.所以你還是盡早到醫院去好好檢查一下.另外要鑒定是不是貧血有個很簡單的辦法.用力攝緊任意一個手指甲,放開后指甲馬上變為粉紅色,這說明不貧血.如果是白色就說明有貧血了，貧血也會引起腳麻。