右側乳腺內實質性病變性質待查，BIRADSlll 類，雙側乳腺呈增生改變，雙側腋下未見明顯腫大淋巴結。這種情況不算特別嚴重，但仍需重視，要綜合多種因素判斷，如病變大小、形態、血流信號等。 1. 病變性質：BIRADSlll 類提示可能是良性病變，但有 2%以下的惡性可能。需要進一步檢查，如乳腺磁共振成像（MRI）、穿刺活檢等，以明確性質。 2. 增生改變：雙側乳腺增生一般與內分泌失調有關，可能引起乳房脹痛等癥狀。可通過調整生活方式、保持心情舒暢來緩解。 3. 腋下情況：雙側腋下未見明顯腫大淋巴結是較好的表現，說明病變未出現明顯的淋巴轉移。 4. 定期復查：即使目前情況不嚴重，也應按照醫生建議定期復查乳腺超聲，監測病變的變化。 5. 生活注意：避免長期熬夜、減少高油高脂食物攝入、適度運動等，有助于維持乳腺健康。 總之，對于右側乳腺內實質性病變，雖然目前不太嚴重，但不能掉以輕心。應遵醫囑進一步檢查，密切觀察，保持良好的生活習慣。

您好；建議您到當地醫院檢查一下，在醫生的指導下治療，祝您身體健康，，，