手指關節骨折后活動受限可能由多種原因導致，如關節面損傷、軟組織粘連、創傷性關節炎、康復鍛煉不當、神經損傷等。 1. 關節面損傷：骨折若累及關節面，關節面不平整會影響關節活動。治療可能包括手術修復或關節融合。 2. 軟組織粘連：術后長期固定易導致軟組織粘連，影響關節彎曲。可通過物理治療、按摩松解等改善。 3. 創傷性關節炎：受傷后關節軟骨受損，引發炎癥。治療常采用藥物緩解疼痛，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，嚴重時可能需手術。 4. 康復鍛煉不當：未遵循科學方法或鍛煉不足。應在專業康復師指導下進行規范的被動和主動鍛煉。 5. 神經損傷：若損傷支配手指活動的神經，也會導致功能障礙。需進行神經修復或功能重建。 手指關節骨折后活動受限應綜合評估原因，采取針對性治療和康復措施，同時要保持耐心和積極的心態，堅持治療和鍛煉。

這種情況考慮是手指骨折后造成的長時間不運動關節攣縮。就上述情況而言建議你做手指關節運動，因為時間過于長久很難治愈。