油性皮膚長痘且有粉刺，選擇洗面奶時需考慮清潔力、溫和性、控油效果、成分安全性及是否適合膚質等。 1. 清潔力：應選擇能有效去除面部多余油脂和污垢的洗面奶，如含有水楊酸成分的，有助于疏通毛孔。 2. 溫和性：避免使用刺激性強的洗面奶，以免損傷皮膚屏障，像氨基酸類的洗面奶通常較為溫和。 3. 控油效果：含有茶樹精油、金縷梅提取物等成分的洗面奶，能調節油脂分泌。 4. 成分安全性：不含香料、酒精和致敏成分的洗面奶，可減少對皮膚的刺激。 5. 適合膚質：根據個人皮膚敏感程度選擇，敏感肌膚要選更溫和的產品。 總之，選擇洗面奶要綜合多方面因素，建議先在耳后試用，確認無過敏反應后再使用。若皮膚問題嚴重，應及時就醫。

你好，因為皮脂腺分泌增多毛囊堵塞后引起的毛囊的炎癥。對于痘的治療需要用減少皮脂腺分泌和抗生素治療，西咪替丁片，維生素B6是可以減少皮脂腺分泌的，過氧苯甲酰凝膠也是用來治療痘痘的藥。建議你在以上治療的同時在口服羅紅霉素等消炎藥治療