30 歲男性出現(xiàn)性生活時(shí)勃起異常的情況，可能與心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、藥物副作用等有關(guān)。 1. 心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能影響勃起功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 2. 生理因素：隨著年齡增長(zhǎng)，性功能可能有所下降。保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免過度勞累。 3. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜等，易導(dǎo)致勃起問題。需戒煙限酒，保證充足睡眠。 4. 疾病影響：如高血壓、糖尿病等慢性疾病，可能影響血管和神經(jīng)功能，從而影響勃起。積極治療原發(fā)病，控制病情。 5. 藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能產(chǎn)生勃起功能障礙的副作用。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張焦慮。建議先改善生活方式，若仍無改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。治療期間要保持良好心態(tài)，遵醫(yī)囑用藥。

您好，從您的情況來看，您屬于腎陽虛導(dǎo)致的，建議服用右歸丸進(jìn)行治療。平時(shí)可以適量吃些牛羊肉、韭菜、洋蔥等，避免食用生冷、油膩的食物，保持充足睡眠，避免過勞，注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，就會(huì)得到改善的。

您好，您的情況考慮是陽痿早泄的癥狀，陽痿早泄一般跟過度手淫，房事不潔，包皮過長(zhǎng)，或者其他泌尿系統(tǒng)疾病如前列腺炎等有很大關(guān)聯(lián)，也有可能是精神過度緊張導(dǎo)致的建議您在性生活的時(shí)候一定要注意放平心態(tài)，可以提前喝杯熱牛奶，做做深呼吸等，注意控制性生活的速度，不要過快，平日里多運(yùn)動(dòng)，多吃一些雞蛋，動(dòng)物的腎臟