成年人因雄性激素分泌過高導致青春痘，可通過中藥內調改善。內調方法包括調節內分泌、清熱利濕、活血化瘀、解毒消腫、調理脾胃等。 1.調節內分泌：使用女貞子、墨旱蓮等，能滋補肝腎，調節激素水平。 2.清熱利濕：如茵陳、薏苡仁，可清除體內濕熱，改善皮膚狀態。 3.活血化瘀：丹參能活血化瘀，促進血液循環，減輕痘痘紅腫。 4.解毒消腫：金銀花、連翹有清熱解毒、消腫散結的作用。 5.調理脾胃：白術、茯苓可健脾祛濕，增強脾胃功能，利于代謝。 中藥內調需要一定時間，且個體差異較大。在使用中藥調理時，應前往正規醫院，由專業中醫師根據具體情況辨證論治，開具合適的方劑。同時，要注意保持良好的生活習慣，如規律作息、清淡飲食、適當運動等。

長了青春痘應該注意吃清淡飲食，避免辛辣和熱量高的食物；注意保護皮膚清潔，不要隨便擠壓豆豆，以免感染留下疤痕；使用硫磺皂洗臉；外搽痤康王或痤瘡平軟膏。

您好，您的病情表現，可能是痤瘡造成的，您可以選擇酮替芬進行治療，必須及時用藥，觀察病情變化。保持心情舒暢快樂，避免食用辛辣刺激性強的食物，進行自我皮膚保健按摩，改善皮膚血液循環。