左腿關節部位抽筋痛可能由多種原因引起，如缺鈣、關節勞損、著涼、神經受壓、關節炎等。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮的重要物質，當體內鈣含量不足時，容易導致肌肉興奮性增加，引起抽筋痛。可通過飲食補充鈣，如多喝牛奶、吃豆制品等，也可在醫生指導下服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2.關節勞損：長期過度使用左腿關節，如長時間站立、跑步等，可能導致關節勞損，引發抽筋痛。需注意休息，避免過度勞累，可進行局部熱敷、按摩等緩解癥狀。 3.著涼：腿部保暖不當，受到寒冷刺激，會使腿部肌肉和血管收縮，出現抽筋痛。要注意保暖，增添衣物。 4.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致左腿關節抽筋痛。需針對病因治療，如物理治療、藥物治療等，常用藥物有甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激會引起關節疼痛、抽筋。治療包括藥物治療，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，嚴重時可能需要手術。 左腿關節部位抽筋痛的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

引起坐骨神經痛的原因很多，大多數是腰椎的問題，所以，拍腰椎片或做腰椎CT檢查很有必要。

此時情況也不排除存在腰椎間盤突出的可能.注意必要局部CT的檢查看.