白天打瞌睡且容易入睡的原因較多，可能是睡眠不足、睡眠質量差、患有某些疾病、生物鐘紊亂、環境因素等。 1. 睡眠不足：長期熬夜、工作壓力大導致睡眠時間不夠，身體和大腦得不到充分休息。 2. 睡眠質量差：如打鼻鼾可能導致呼吸不暢，影響睡眠質量，造成白天困倦。 3. 疾病因素：貧血、甲狀腺功能減退、發作性睡病等疾病也會引起嗜睡。貧血時，身體氧氣供應不足；甲狀腺功能減退會使新陳代謝變慢；發作性睡病則是一種神經系統疾病。 4. 生物鐘紊亂：作息不規律，頻繁倒班，導致生物鐘失調。 5. 環境因素：工作環境過于封閉、悶熱，空氣不流通，容易使人困倦。 如果經常出現白天打瞌睡且嚴重影響工作和生活，建議及時就醫，通過相關檢查明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要養成良好的睡眠習慣，保持規律的作息。

您好，這種情況可以口服谷維素片+維生素B1片調理下就好了布置好睡眠環境，舒適，安靜，睡前3小時內不要進食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物

建議你檢查肝膽和做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎導致的可能。另外注意是否是有貧血，感冒和心臟方面心肌炎，心肌缺血的疾病的可能。建議你做心電圖看看是否是心肌缺血可能。血常規檢查是否是貧血。還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心臟彩超也需要檢查看看啊。還需要注意休息睡眠是否好。如果是睡眠時間和質量沒有保證也會有這個現象的，尤其是睡覺的時候打鼾醒來后就會有這個現象的。