17 歲飯量大但消瘦,如何增胖?
我jinian17歲吃飯比別人吃的都多就是吃不胖大小便嗎差不多一個星期一到兩次啦我的體重就在70到80斤就是想請你們幫幫我看看有沒有啥辦法讓我吃胖?
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
17 歲飯量大卻消瘦,可能與消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、精神壓力、疾病等因素有關。 1. 消化吸收不良:胃腸道功能紊亂,影響營養吸收。可通過調整飲食結構,增加易消化、富含營養的食物,如魚肉、蛋類等。 2. 代謝過快:基礎代謝率高,身體消耗能量多。適當增加熱量攝入,選擇高熱量、高蛋白的食物。 3. 運動量過大:消耗過多能量。合理控制運動量,避免過度疲勞。 4. 精神壓力:長期緊張焦慮影響食欲和消化。學會放松,如聽音樂、散步。 5. 疾病:如甲狀腺功能亢進、糖尿病等。需要就醫檢查,明確診斷后進行針對性治療。 如果長期飯量大但體重不增,建議及時就醫,進行全面的身體檢查,明確原因,采取相應的措施。同時要保持良好的生活習慣和心態。
2024-12-12 17:06
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好,很多人多少因為個體的原因導致吃不胖,你的情況一個星期一兩次那是不行的,可能是你的消化不良的癥狀建議你要從飲食習慣方面調理,吃的不要多,要豐富合理,多喝水,多吃蔬菜水果,主要還是要多通腸胃,祝你健康?醫生詢問:還有什么可以幫你?
2015-12-05 21:56
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
感覺你的大便不太多,正常一天或者兩天一次,還有平時在吃飯時間點中間多吃點高熱量的食品,吃不胖跟自身體質有直接關系,也可以中醫調理,祝好
2015-12-05 21:53
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣