頭發的生長速度受多種因素影響，包括遺傳、營養、激素水平、精神狀態和疾病等。促進頭發生長的藥物主要有米諾地爾溶液、非那雄胺片、養血生發膠囊等。 1. 米諾地爾溶液：它是一種周圍血管舒張藥，局部長期使用時，可刺激男性型脫發和斑禿患者的毛發生長。但可能會引起頭皮的輕度皮炎等不良反應。 2. 非那雄胺片：主要用于治療男性雄激素性禿發，能促進頭發生長并防止繼續脫發。不過，可能會有性功能受影響等副作用。 3. 養血生發膠囊：具有養血祛風、益腎填精的作用，適用于血虛風盛、腎精不足所致的脫發。少數患者服藥后可能出現惡心等癥狀。 4. 胱氨酸片：為氨基酸類藥，能促進細胞氧化還原功能，使肝臟功能旺盛，并能中和毒素、促進細胞增生、阻止病原菌發育。 5. 維生素類：如維生素 B6、維生素 B12 等，有助于改善頭皮的營養狀況，促進頭發的生長。 需要注意的是，使用這些藥物促進頭發生長時，應在醫生的指導下進行，且要保持良好的生活習慣和心態，綜合調理才能更好地促進頭發健康生長。

宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。脫發的飲食療法就是通過在飲食過程中補充有益于頭發生長和健康的食物，從而達到促進頭發生長、用海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘干服用