遇熱出汗后頭痛想睡覺但體溫正常，可能是以下原因：血管擴張、神經調節紊亂、血壓變化、低血糖、頸椎病。 1.血管擴張：受熱時血管擴張，血流速度改變，可能導致腦部供血變化，引起頭痛和嗜睡。 2.神經調節紊亂：熱刺激可能影響神經系統的調節功能，導致神經興奮與抑制失衡。 3.血壓變化：熱環境可能使血壓波動，過高或過低都可能引發頭痛和困倦。 4.低血糖：出汗會消耗能量，若本身血糖偏低，易出現上述癥狀。 5.頸椎病：頸椎病變可能在特定情況下，如受熱出汗，壓迫神經和血管，引發不適。 總之，遇熱出汗后出現頭痛想睡覺但體溫正常的情況，原因較為復雜。如果這種情況頻繁出現或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因并采取相應的治療措施。

你的大腦休息不夠，血不夠力，不能給大腦提供足夠氧氣，（但提供的氧氣還是能維持一般的運作）而當你劇烈運動獲搖頭時，大腦就需要足夠的氧氣維持運作，而你血提供不了足夠氧氣大腦就會因為沒有足夠氧氣而產生頭痛，而過一會兒，氧氣逐步供應給大腦，而你也停止了運動。所以才會過一陣才不頭痛，如果你休息足夠還是頭痛，那么我建議你去醫院，看一下腦科醫生。