打羽毛球后膝關節痛且有摩擦響,何因?
我經常打羽毛球,打球后當天和第二天就會有以下癥狀:蹲下和站起來時,上下樓梯時膝關節痛.平路走沒什么問題.第3天就好了.我問過球友,比我年齡大很多的都沒有這樣啊!前幾年比這個運動量大也不會啊.對了我抬起大腿,動小腿時,感覺膝關節有小的摩擦,并發出聲響.請問這是什么引起的?我很困惑,特向專家請教.謝謝!
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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打羽毛球后出現膝關節疼痛且伴有摩擦響,可能是運動損傷、關節退變、肌肉力量不足、軟骨磨損、滑膜炎癥等原因引起的。 1. 運動損傷:羽毛球運動中急停、變向等動作可能導致膝關節韌帶、半月板損傷,引起疼痛和異響。 2. 關節退變:隨著年齡增長,膝關節軟骨、骨質等發生退變,運動后易出現癥狀。 3. 肌肉力量不足:腿部肌肉力量薄弱,無法有效穩定膝關節,運動時易造成損傷。 4. 軟骨磨損:長期運動或過度使用膝關節,軟骨磨損,運動后疼痛加劇。 5. 滑膜炎癥:運動刺激滑膜,產生炎癥,導致疼痛和響聲。 6. 其他因素:如體重過重增加膝關節負擔,運動前未充分熱身等。 總之,出現這種情況應引起重視,注意休息,避免劇烈運動。如癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確病因,采取相應治療措施。
2024-12-12 20:09
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,你的情況是軟組織損傷引起的。早期在肢體周圍放置冰袋或作冷敷,一般在24~48小時后,改用熱敷,促進局部淤血吸收。建議可以用紅花油,或活血藥酒等外涂患處,內服活血化瘀止痛的藥物如獨一味,傷科跌打片等。減少活動,抬高患肢。
2015-12-05 20:16
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回答3
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康亞新 主治醫師
井陘縣中醫院
二級甲等
骨科
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膝關節由于外傷或長期受涼會出現關節的疼痛,活動受限,或上下樓疼痛病伴有響聲建議可以先去醫院做一個膝關節的片子,要采取相對印的治療方法,如針灸加艾灸,敷中藥加烤電等效果顯著,在平時應注意膝關節的保暖,活動要適量
2015-12-05 18:27
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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做CT,就可以確診了,不必做磁共振
2015-12-05 17:48
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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關節的正常老化和磨損,是造成膝關節疼痛發炎的最常見的原因,其他導因包括關節發炎、關節撞傷、關節錯位等,也會造成關節疼痛。膝關節疼痛的治療以保守療法為主,最常用的即是藥物治療,以減輕疼痛。再者,采用打針或物理治療,病情嚴重者才動手術。
2015-12-05 15:45
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