晨起頭昏腦脹、記憶力減退可能由多種因素導(dǎo)致，如睡眠不足、過度勞累、鼻炎、營養(yǎng)不良、對寵物過敏等。 1. 睡眠不足：每天 7 小時左右的睡眠對于經(jīng)常熬夜做軟件開發(fā)的人來說可能不夠。長期睡眠不足會影響大腦的休息和恢復(fù)，導(dǎo)致頭昏腦脹和記憶力下降。 2. 過度勞累：軟件開發(fā)工作強度大，加上睡前健身，身體得不到充分休息，容易出現(xiàn)疲勞癥狀。 3. 鼻炎：鼻子經(jīng)常一個通氣一個閉塞，可能患有鼻炎。鼻炎會導(dǎo)致呼吸不暢，影響氧氣供應(yīng)，引發(fā)頭昏等癥狀。 4. 營養(yǎng)不良：身體消瘦，可能存在營養(yǎng)攝入不均衡或不足的情況，影響身體機能和大腦功能。 5. 對寵物過敏：家里新養(yǎng)了博美犬后出現(xiàn)癥狀，可能對寵物毛發(fā)、皮屑等過敏，引起身體不適。 綜上所述，多種因素可能導(dǎo)致上述癥狀。建議先保證充足睡眠，合理安排工作和休息時間，均衡飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。

你好考慮是腦供血不足的原因,是需要到醫(yī)院做個系統(tǒng)的檢查的啊

這種情況是應(yīng)該注意看看是不是有腦供血不足的情況可以用點西比靈進行治療看看注意規(guī)律的睡眠才行的

考慮你是免疫力低下,就是疲勞過度所致.建議休息好,吃補血藥物：人參養(yǎng)榮丸.治療.