體位性頭暈和姿勢性眩暈通常與低血壓、貧血、耳部疾病、頸椎問題、神經系統疾病等有關。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.低血壓：當體位突然改變時，血壓調節不及時，導致大腦供血不足。可通過增加飲食中的鹽分攝入、多喝水、避免突然改變體位來改善。 2.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，引發頭暈。需補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等。常用藥物有硫酸亞鐵、甲鈷胺片、葉酸片。 3.耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等。耳石癥可通過手法復位治療，梅尼埃病可能需要使用利尿劑如氫氯噻嗪片，改善內耳循環的藥物如倍他司汀等。 4.頸椎問題：頸椎病變壓迫血管神經。可進行頸椎牽引、按摩，服用營養神經的藥物如甲鈷胺片。 5.神經系統疾病：如腦血管狹窄、腦動脈硬化等。治療可能包括改善腦循環的藥物如銀杏葉片，抗血小板聚集藥物如阿司匹林腸溶片等。 體位性頭暈和姿勢性眩暈的原因較為復雜，患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣也有助于緩解癥狀。

建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。

你好,這種情況的話考慮供血不足，建議口服促紅細胞生成素和維生素b12進行治療注意平時飲食起居，還有就是注意保健。你要是條件允許的話，建議您吃金吉酶，就是針對腦供需血不足的很有效果。醫生詢問：