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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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上了節育環后一般可以做仰臥起坐和俯臥撐,但需要根據個人身體恢復情況、節育環的類型、放置時間、有無不適癥狀以及運動強度等綜合判斷。 1. 身體恢復情況:若上環后身體恢復良好,無出血、腹痛等不適,適量運動通常可行。 2. 節育環類型:不同類型的節育環穩定性有所差異,穩定性好的相對更能承受運動。 3. 放置時間:剛放置不久,子宮尚在適應階段,應避免劇烈運動。 4. 有無不適癥狀:如有下腹墜脹、腰酸等,應減少運動。 5. 運動強度:即使身體狀況允許,運動強度也應循序漸進,避免過度勞累。 總之,上節育環后能否做仰臥起坐和俯臥撐不能一概而論。建議在開始運動前咨詢醫生意見,以確保自身健康和安全。
2024-12-13 05:45
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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上了節育環還能做仰臥起坐和府撐.
2015-12-05 04:25
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