重體力活導(dǎo)致的肌肉挫傷腿伸不直，可能與肌肉損傷、炎癥反應(yīng)、神經(jīng)受壓、肌肉痙攣、關(guān)節(jié)活動受限等有關(guān)。 1.肌肉損傷：肌肉在重體力勞動中過度拉伸或收縮，造成肌纖維的撕裂和損傷。治療上需休息，避免進一步損傷，可配合物理治療如熱敷、按摩等促進恢復(fù)。 2.炎癥反應(yīng)：損傷會引發(fā)局部炎癥，導(dǎo)致疼痛和腫脹。此時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解炎癥和疼痛。 3.神經(jīng)受壓：肌肉挫傷可能壓迫周圍神經(jīng)，影響腿部功能。這種情況需要通過檢查明確受壓部位和程度，必要時進行神經(jīng)松解術(shù)。 4.肌肉痙攣：疼痛和損傷刺激可引起肌肉痙攣，使腿難以伸直。可通過拉伸、按摩、針灸等方式緩解痙攣。 5.關(guān)節(jié)活動受限：長期的疼痛和肌肉緊張可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動度下降。進行康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)松動術(shù)、主動和被動的屈伸練習(xí)，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。 肌肉挫傷后應(yīng)及時就醫(yī)，明確損傷程度，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行綜合治療。同時，要注意休息，避免過早進行劇烈運動，以防加重?fù)p傷。

肌肉拉傷和軟組織挫傷：一旦出現(xiàn)疼痛反應(yīng),應(yīng)立即停止運動,可在痛點上敷冰塊或冷毛巾,并用彈力繃帶等對損傷處進行加壓包扎,以使小血管收縮,減少局部充血,水腫,切忌搓揉按摩及熱敷.冷敷處理24至48小時后,可應(yīng)用活血化淤,消腫止痛等治療.因為由于身體局部受到鈍器打擊而引起的組織損傷。輕度損傷不需特殊處理，經(jīng)冷敷處理24小時后可用活血化瘀、消腫止痛的中成藥，加理療。

腿痛跟個人體質(zhì)有關(guān)系，天氣也是一方面，腿上寒氣大，建議用麥麩加烈度高的白酒，大蔥白干炒，達(dá)到灼熱感時，用布包把以上麥麩包起來，裹住疼痛的地方，每天堅持，堅持兩個月應(yīng)該就除根了

現(xiàn)在的情況根據(jù)你的描述看不是骨骼問題，很可能是肌肉萎縮肌無力問題，或者可能神經(jīng)傳導(dǎo)出現(xiàn)了異常建議可以到醫(yī)院做一個肌電圖的檢查，有必要再做一個神經(jīng)傳導(dǎo)速度測定

你好，肌肉拉傷以后久治不愈主要是治療錯誤引起的，或得不到休息，建議局部熱敷，外用硫酸鎂濕敷，口服雙氯滅痛，維生素B1治療。注意休息。