性生活中出現(xiàn)進(jìn)入就變軟、夢(mèng)遺早泄的情況，可能與心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、激素水平異常等有關(guān)。 1.心理因素：如緊張、焦慮、壓力過(guò)大等情緒，會(huì)影響性生活表現(xiàn)。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來(lái)改善。 2.生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，會(huì)影響性功能。需要針對(duì)炎癥進(jìn)行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等，會(huì)降低身體素質(zhì)。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙限酒，適度鍛煉。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：神經(jīng)損傷或病變可能導(dǎo)致控制不佳。需要進(jìn)一步檢查明確，必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)修復(fù)治療。 5.激素水平異常：雄激素缺乏等可引起性功能障礙。可補(bǔ)充睪酮等激素。 出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

你好性生活過(guò)度、自慰用力過(guò)度導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。建議你還是到醫(yī)院性功能障礙科通過(guò)檢查明確具體的病因病情，以便針對(duì)性的治療是可以恢復(fù)的。

一般性生活時(shí)間在5－15分鐘是正常的，如果低于5分鐘，考慮早泄的可能性比較大，是可以服用男寶膠囊和金鎖固精丸來(lái)進(jìn)行治療試試的，另外需要加強(qiáng)體育鍛煉，多吃點(diǎn)狗肉，驢肉等有補(bǔ)腎固精作用的食物比較好啊。、’·