左小腿外側肌肉處鼓起硬包并伴有輕微浮腫，可能是由于肌肉拉傷、脂肪瘤、纖維瘤、局部炎癥、靜脈曲張等原因造成。 1.肌肉拉傷：勞動強度過大可能導致肌肉纖維撕裂，引起局部腫脹和硬包。通常伴有疼痛，活動時加重。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主。 2.脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成的良性腫瘤，生長緩慢，一般無明顯癥狀。若瘤體較大或有壓迫癥狀，可手術切除。 3.纖維瘤：由纖維組織增生形成，質地較硬。多為良性，較小且無癥狀時可觀察，較大或影響功能時考慮手術。 4.局部炎癥：如蜂窩織炎，多由細菌感染引起，會有紅腫熱痛。需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 5.靜脈曲張：靜脈回流不暢，導致血管迂曲擴張，形成硬包。輕者可穿彈力襪，重者可能需要手術治療。 出現這種情況，建議及時就醫，進行詳細的檢查，如超聲、血常規等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

出現這種情況，有可能是出現了炎癥引起的，在平時飲食方面需要注意。如果情況越發嚴重，最好去醫院進行全面的系統性檢查，根據情況來治。

您好;多考慮毛囊炎或者皮脂腺囊腫，注意醫院皮膚科檢查確定啊.

你好可能是長的毛囊炎,避免辛辣食物,低脂飲食,擦紅霉素軟膏，口服抗菌素和勤用熱水洗一洗，不要擠壓啊,防止感染擴散.