半月板 2 度變形選擇保守治療，需綜合考慮損傷程度、癥狀表現、康復訓練、藥物治療及日常注意事項等。 1.損傷程度：半月板 2 度變形表明半月板存在一定損傷，但未達到嚴重撕裂程度。 2.癥狀表現：常見癥狀包括膝關節疼痛、腫脹、活動受限等，疼痛程度和發作頻率因人而異。 3.康復訓練：進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等，增強膝關節周圍肌肉力量，穩定關節。 4.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；氨基葡萄糖有助于修復軟骨；也可外用活血止痛膏等。但用藥需遵醫囑。 5.日常注意事項：減少劇烈運動，避免長時間站立、行走；注意膝關節保暖；控制體重，減輕膝關節負擔。 半月板 2 度變形保守治療需要患者的耐心和堅持，定期復查，根據恢復情況調整治療方案。如癥狀加重，應及時就醫，考慮手術治療。

您好，這個情況必須要結合你的癥狀決定是否需要手術或保守治療如果癥狀較輕，損傷不重，可以通過一些保守治療包括，針灸，理療，按摩，股四頭肌鍛煉，注射潤滑劑等等，如果癥狀較重，經過保守治療無效，反復發作，最好考慮關節鏡手術治療

健康指導：你好，這個情況必須要結合你的癥狀決定是否需要手術或保守治療。如果癥狀較輕，損傷不重，可以通過一些保守治療包括，針灸，理療，按摩，股四頭肌鍛煉，注射潤滑劑等等，如果癥狀較重，經過保守治療無效，反復發作，最好考慮關節鏡手術治療。