車禍致顱腦損傷康復(fù)后能否運(yùn)動及標(biāo)準(zhǔn)
我一個月前因為車禍撞到了頭部,意識模糊昏迷了六天左右,有輕微腦震蕩,醫(yī)生診斷為顱腦損傷,就是在頭頂那個位置骨頭撞開了一條縫,我住院25天左右醫(yī)生看了我拍的CT說腦子上的積血基本完全吸收了讓我出院了,我想請問下我這樣的情況是否能夠運(yùn)動,因為我出事之前每晚都有去健身房鍛煉的習(xí)慣(比較劇烈,一般要跑十公里還要練器械),醫(yī)生說要慢慢恢復(fù),不能一下太劇烈的運(yùn)動,我想知道有沒有什么標(biāo)準(zhǔn),列如感覺到頭發(fā)熱,還是頭輕微的感到疼痛時就該停止了,還是只有等到頭骨完全愈合時才能運(yùn)動
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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顱腦損傷康復(fù)后能否運(yùn)動及運(yùn)動標(biāo)準(zhǔn),需綜合多方面因素判斷,包括癥狀恢復(fù)、傷口愈合、體能狀況、醫(yī)生建議及復(fù)查結(jié)果等。 1.癥狀恢復(fù):若仍有頭痛、頭暈、惡心等癥狀,應(yīng)避免運(yùn)動。待這些癥狀完全消失,身體感覺良好時,再考慮逐步恢復(fù)運(yùn)動。 2.傷口愈合:頭頂骨頭的裂縫未完全愈合前,劇烈運(yùn)動可能影響恢復(fù),應(yīng)在復(fù)查確認(rèn)愈合良好后,再開始較劇烈的鍛煉。 3.體能狀況:經(jīng)過長時間的休養(yǎng),體能可能下降。應(yīng)從輕度運(yùn)動開始,如散步、短距離慢跑,根據(jù)體能恢復(fù)情況逐漸增加運(yùn)動強(qiáng)度。 4.醫(yī)生建議:務(wù)必嚴(yán)格遵循醫(yī)生關(guān)于運(yùn)動恢復(fù)的建議,醫(yī)生會根據(jù)個體情況給出具體的運(yùn)動指導(dǎo)和時間節(jié)點(diǎn)。 5.復(fù)查結(jié)果:定期復(fù)查顱腦 CT 等檢查,根據(jù)結(jié)果評估恢復(fù)情況,決定是否可以進(jìn)行運(yùn)動以及運(yùn)動的強(qiáng)度。 總之,顱腦損傷后的運(yùn)動恢復(fù)要謹(jǐn)慎,逐步進(jìn)行,以確保身體完全康復(fù)且不會造成二次損傷。
2024-12-13 06:32
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你說的情況是沒有標(biāo)準(zhǔn)的,主要是以患者自己的感受決定的,需要你到醫(yī)院給予處理的
2015-12-05 08:39
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