對于使用多種抗過敏藥物和鼻炎康類藥物效果不佳，而激素類藥物有效的情況，可通過綜合治療、避免誘因、增強體質、規范用藥、定期復查等來改善癥狀。同時，在日常生活中要注意環境清潔、飲食調整、作息規律、運動適度、心理調適等。 1.綜合治療：可嘗試免疫治療、中醫調理等方法，如舌下含服脫敏劑、服用玉屏風散等。 2.避免誘因：遠離過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。 3.增強體質：適當鍛煉，如慢跑、游泳等，增強免疫力。 4.規范用藥：嚴格遵醫囑使用藥物，不得自行增減藥量或停藥。 5.定期復查：監測病情變化，以便及時調整治療方案。 6.環境清潔：定期打掃房間，使用空氣凈化器。 7.飲食調整：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 8.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜。 9.運動適度：避免劇烈運動導致癥狀加重。 10.心理調適：保持良好心態，避免焦慮緊張。 總之，通過多種方法的綜合運用和日常生活的注意，有助于控制病情，提高生活質量。

你好，過敏性鼻炎的日常護理包括以下幾個方面：　　1.避免接觸過敏原；　　2.忌寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚,蝦,蟹類等海產食物；平時注意多吃補益肺氣的食物；　　3.戒煙.避免吸二手煙,并盡量避免出入空氣污濁的地方；　　4.可以經常進行溫冷交替浴,足浴,鼻洗滌和干布摩擦,增強家庭保健體制.　　5.采用正確的擦鼻方法；