凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害。根治凍瘡需要綜合多種方法，包括注意保暖、改善血液循環、增強皮膚抵抗力、合理用藥、預防復發等。 1. 注意保暖：寒冷季節外出時穿戴足夠厚的衣物、手套、帽子、圍巾和鞋襪，避免長時間暴露在寒冷環境中。 2. 改善血液循環：經常進行體育鍛煉，如跑步、跳繩等，促進血液循環。也可通過按摩手腳來改善局部血液流動。 3. 增強皮膚抵抗力：保持皮膚清潔，使用保濕護膚品，補充維生素 C 和 E 等營養物質。 4. 合理用藥：癥狀較輕時，可外用凍瘡膏、肝素鈉乳膏等；若凍瘡出現破潰，可外用莫匹羅星軟膏預防感染。 5. 預防復發：每年提前做好保暖措施，加強鍛煉，提高身體對寒冷的適應能力。 凍瘡的根治需要長期堅持上述措施，并且要養成良好的生活習慣。如果凍瘡癥狀嚴重或持續不愈，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

身體血液循環阻滯是引起凍瘡的主要原因，這樣的情況一般是很難根治的，主要還是要做好預防。要做好防寒工作，平時多運動身體，增進血液循環，沒事的時候多搓搓手腳，紅腫的情況，可以用十滴水涂抹患處或是用白蘿卜片烤熱敷在患處，如果已經潰爛的話，可以在清洗干凈后處敷抗菌素軟膏、魚石脂軟膏等。

你好，根據你的描述，屬于凍瘡，天氣寒冷，若機體氣血不足，四肢末梢血液循環減慢，則容易產生凍瘡。你好，建議您可以到藥店買凍瘡膏進行外用治療，此外，平時一定要注意保暖，切不可以讓手冷熱交替，盡量都要用溫水洗手，空閑時可以兩手互相搓一搓，加速血液循環，祝你健康。

你好，手腳冰涼出現凍瘡一般屬于氣血虛弱，同時和陽虛也有一定關系，除了這個癥狀外，還可能表現出四肢無力，舌淡苔白，脈沉，小便清長等癥狀。建議服用當歸四逆湯和當歸生姜羊肉湯一段時間，同時用黃芪泡水喝，平時注意保暖，盡量少吃生冷油膩食物，積極鍛煉身體，保證睡眠時間，相信經過一段時間調理，很快就會有所改善，祝你健康。