內(nèi)痔是發(fā)生在肛門齒狀線以上的直腸末端黏膜下的痔內(nèi)靜脈叢擴大、曲張所形成的柔軟靜脈團(tuán)。內(nèi)痔的形成與多種因素有關(guān)，如不良的飲食習(xí)慣、久坐久站、長期便秘、腹內(nèi)壓增高、肛門局部感染等。 1. 不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常食用辛辣、油膩食物，容易刺激直腸黏膜，導(dǎo)致內(nèi)痔發(fā)生。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 2. 久坐久站：會影響直腸靜脈回流，誘發(fā)內(nèi)痔。要定時起身活動，避免長時間保持同一姿勢。 3. 長期便秘：排便困難，用力努掙，增加腹壓，易引發(fā)內(nèi)痔。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便通暢。 4. 腹內(nèi)壓增高：如懷孕、腹水等，會使痔靜脈回流受阻。積極治療原發(fā)病，減輕腹內(nèi)壓。 5. 肛門局部感染：炎癥刺激可導(dǎo)致內(nèi)痔。注意肛門清潔，預(yù)防感染。 如果發(fā)現(xiàn)肛門有異常，應(yīng)及時調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。可使用痔瘡膏如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏，或栓劑如太寧栓等，但用藥需遵醫(yī)囑。

痔瘡術(shù)后，病人飲食宜清淡，少吃油膩過重或熏煎食品，不吸煙，不喝酒，不管是黃酒、白酒，還是啤酒，都屬禁忌之列。要有作息規(guī)律，飲食清淡，最好少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果粗纖維食物，防止痔瘡，多喝水啊.....不要長時間的站立或坐，要時不時的換個姿勢活動活動。你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。