右腳大拇指左側長期發麻且加重，可能是局部受壓、神經病變、腰椎疾病、糖尿病并發癥、血管疾病等原因造成。 1. 局部受壓：長時間穿不合腳的鞋子，導致大拇指局部受壓，影響血液循環和神經功能。應選擇合適的鞋子，避免過緊或過硬。 2. 神經病變：如末梢神經炎，可能由營養缺乏、感染等引起。可補充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12 等營養神經。 3. 腰椎疾病：腰椎間盤突出等壓迫神經，引起下肢癥狀。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等，嚴重時可能需要手術。 4. 糖尿病并發癥：長期糖尿病可能導致周圍神經病變。控制血糖是關鍵，同時可使用依帕司他等改善神經代謝。 5. 血管疾病：下肢動脈硬化、栓塞等，影響血液供應。可使用阿司匹林等抗血小板藥物，必要時進行介入治療。 總之，右腳大拇指左側長期發麻且加重不可忽視，建議及時就醫，進行相關檢查，如神經電生理檢查、腰椎 CT 或磁共振成像、血糖和血管超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

上述癥狀應該是末梢神經營養不良建議注意不宜穿過緊的鞋，注意保暖，避免勞累，可以給與維生素b1。肌醇煙酸酯片口服治療，你的情況不嚴重，沒什麼后果