慢性咽炎嗓子愛上火是常見問題，通常由環境因素、不良生活習慣、細菌或病毒感染、過敏反應、用嗓過度等引起。 1. 環境因素：干燥、多塵、空氣污染等環境會刺激咽喉黏膜，引發或加重癥狀。應保持室內適宜的溫度和濕度，外出時佩戴口罩。 2. 不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、熬夜、喜食辛辣刺激食物等，易導致咽喉部抵抗力下降。要戒煙限酒，規律作息，飲食清淡。 3. 細菌或病毒感染：如鏈球菌、流感病毒等感染，會誘發慢性咽炎。需注意個人衛生，勤洗手，避免接觸感染源。 4. 過敏反應：對花粉、塵螨、動物毛發等過敏，也可能累及咽喉。明確過敏原后盡量避免接觸。 5. 用嗓過度：教師、歌手等職業長期過度用嗓，易損傷咽喉。注意科學發聲，適當休息。 總之，慢性咽炎嗓子愛上火需要綜合調理。癥狀嚴重時應及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如西瓜霜含片、金嗓子喉片、藍芩口服液等。同時，要養成良好的生活習慣，增強自身抵抗力，預防疾病復發。

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你好，像這種情況，有可能是慢性咽炎引起的。平時要注意飲食，少吃酸辣上火的東西，多喝水，建議用些金銀花泡水喝。

上述情況是慢性咽炎，內火大建議適當多飲水，不宜吃辛辣食物，可以給與咽炎片，牛黃解毒片口服治療